पपीता पानी की कमी और शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है।

पपीता पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है।

पपीता रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।

पपीता आंखों की रोशनी के लिए फायदेमंद है।

पपीता त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

पपीता वजन घटाने में मदद करता है।

पपीता गठिया और जोड़ों के सूजन को कम करता है।

पपीता कैंसर से बचाता है।

पपीता हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।